Mon cerveau ce super héros

    Informations

    EAN13
    9782401022058
    ISBN
    978-2-401-02205-8
    Éditeur
    Hatier Jeunesse
    Date de publication
    Collection
    Mes petits ateliers du bien-être
    Nombre de pages
    64
    Dimensions
    28 x 22 x 0 cm
    Poids
    316 g
    Langue
    français
    Fiches UNIMARC
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    Mon cerveau ce super héros

    De

    Illustrations de

    Hatier Jeunesse

    Mes petits ateliers du bien-être

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    • Ton cerveau est un héros ! Grâce à ce cahier, tu vas apprendre à le connaître et à apprivoiser ses super-pouvoirs, par des expériences, des exercices de relaxation et des activités de réflexion. Qui commande dans ta tête ? Qui est le gardien de ta mémoire ? Qui prend le contrôle en cas de danger ? Et pourquoi, parfois, tu as l'impression qu'un yéti se réveille ? Ton cerveau a mille et une astuces pour déployer ses pouvoirs et tu peux même l'aider à gagner en puissance. A toi de découvrir comment, à travers ces 60 activités proposées par Nathalie Petit, coach et formatrice certifiée à l'approche neurocognitive et comportementale. Avec un poster de DIY à détacher et des astuces pour aller plus loin.

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